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三九补一冬,来年少病痛


作者:张梦菲    新闻来源:本站原创    点击数:    更新时间:2017-12-27

    寒冬季节是关节退行性变、颈肩腰腿痛、过敏性鼻炎、面瘫、哮喘、胃肠道疾病等常见病的高发季节。在三九天时适当地进补及艾灸调理已经被越来越多人所接受,为什么这种方式那么“流行”呢?待我慢慢说来。
  “三九”即为二十四节气“冬至”后的三个九天,在节令上为“大寒”,是一年中最冷的日子。康复医学科针灸室的全迎婵主治医师告诉我们:冬至是阴寒盛极之日,也是一阳初生之时,此时阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞。因为阴气盛极而衰,阳气开始萌芽,所以选冬至作为三九灸艾灸时间的开始,就是顺应这种自然界阳气初生的作用,以助人体阳气的生成。
  “夏养三伏,冬补三九,冬夏共治,阴阳调衡,疗效相得益彰”作为三九天艾灸的理论可不是毫无根据的。三九灸是冬治“三九”中的一种独特治疗技术,与夏治“三伏”中的三伏灸一样,属于中医治疗学中的“天灸”。利用人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理,根据人体体质情况和发病特点,选择在冬季三九天时候,通过中药药物贴敷在特定治疗作用的穴位上,达到祛除疾病的目的,对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用,部分可以达到根治的效果。此治疗时间性强,疗效好,儿童成人均可以接受。”
  “三九灸”主要适用于三类人群。
  一是调已病:主要调理冬季常见慢性病,如支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎、咽炎,各种慢性咳嗽、慢性胃炎、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱、尿频尿急、前列腺增生、慢性肾炎、月经不调,以及颈肩腰腿痛、风湿与类风湿性关节炎等。
  二是调未病:重点调理亚健康状态,如慢性疲劳综合征、失眠、神经衰弱、抑郁、焦虑、疲倦、头痛、颈肩腰背酸痛等,对于免疫力低下、有慢性发作性疾病病史的亚健康人群,有防病保健作用。
  三是强身健体:通过“三九灸”来提高人体抵抗力,改善畏寒怕冷、容易感冒、手脚冰冷等症状。
  《内经》说“邪之所凑,其气必虚”,肺、脾、肾脏器的虚弱(亦即免疫功能的低下)是疾病致病的关键。所谓“寒者热之”,天灸作为一种行之有效的温热疗法,因效果显著,受到病人的好评。
  每年冬天三九天时进行“三九灸”可以加强和巩固三伏天灸疗效。前者是冬病冬防,后者是冬病夏治,均是扶阳补虚疗法。“三九灸”与“三伏灸”相配合,春夏养阳,秋冬养阴,夏养三伏,冬补三九,能更好地发挥药物的作用,起到增强体质、保健强身的功效。

三九灸贴药现场



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